måndag 23 augusti 2010

summerbreeze

06:30 var jag uppe i morse och traskade till jobbet,en tidig morgon är härligt,men det tär!

Har hunnit med en intervall löprunda på 1 timme (cirka 10,6 km) ,stressade inte men är oerhört nöjd med mig själv med tanke på att jag inte tränat sen jul någon gång.
Sen avslutade jag med 20 minuters core,och armhävningar!
Har fått ett otroligt bra tränings schema!

Min morgon dag är stressig,ska hinna med två jobb och p-möte med det tredje,sen träning igen!

Längtar till onsdag då är det LÖN,shopping!! :D

Nu ska jag kolla film :) ! Lev väl!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar